Ganzheitliches Training mit „Flexifit“

Positive Rückmeldungen gab es von den Teilnehmerinnen des Kurses „Flexifit“ in Südlohn. In insgesamt zehn Terminen seit Januar 2025 stand im Henricus-Stift ein ganzheitliches Training mit Elementen aus Pilates, Yoga und Rückentraining auf dem Programm. „Alle wollen weitermachen“, berichtet Sarah Noldes (Betriebliche Gesundheitsförderung). Im Mai starten in Südlohn zwei weitere Flexifit-Kurse.