Betriebliche Gesundheitsförderung:Iyengar-Yoga in Vreden – Kraft, Balance & neue Energie

In 12 Kursstunden hieß es für 14 Kolleginnen und Kollegen: Ab auf die Matte! Unter der Anleitung von Yoga-Lehrerin Yvonne Hüttermann erlebten sie die wohltuende Wirkung des Iyengar-Yoga – einer kraftvollen, präzisen Methode, die durch den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln für alle zugänglich ist. Ob zur Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit oder innerer Balance und Konzentration – dieser Kurs bietet spürbare Ergebnisse und neue Energie für den Alltag. Ab September startet erneut ein Kurs für Caritas-Mitarbeitende!