Betriebliche Gesundheitsförderung:Sportlicher Start ins Frühjahr!

Starker Rücken und fitte Gelenke – im Kurs ab dem 10. April in Ahaus sind noch 3 Plätze zu vergeben! Ab dem 16. April geht der Power-Nordic-Walking-Kurs für Männer los – auch hier sind noch Plätze frei! Interessenten melden sich gerne per E-Mail an: bgf@caritas-ahaus-vreden.de.
 
Datum:
18. März 2024
Von:
BGF

Vorankündigungen: Vom 8. April bis 15. Mai wird „Die bewegte Mittagspause“ montags und mittwochs digital für alle Mitarbeitenden angeboten. Infos dazu folgen nach Ostern. Keine Angst – hier stehen Ausgleichs- und Entspannungsübungen im Vordergrund, die Teilnahme ist ohne Umziehen und ohne Schwitzen möglich! 
Am 25. April, von 16.00 bis 19.30 Uhr, wird ein Workshop in Ahaus zum Thema „Gelassen und sicher in den Schlaf“ angeboten (Weitere Infos folgen auch per Aushang).